Pernah nggak sih ngerasa mata pegal atau capek waktu lagi asyik baca buku, terutama sebelum tidur? Nah, itu bisa jadi karena lampu yang kamu pakai nggak tepat, lho. Cahaya yang tidak cocok bisa bikin mata kita cepat lelah dan malah mengganggu kenyamanan membaca. Yuk, kita pelajari pentingnya memilih cahaya yang tepat buat kegiatan baca kita!
Pilih Lampu dengan Warna Warm Buat Baca Sebelum Tidur
Kamu suka baca sebelum tidur? Itu kebiasaan bagus banget karena baca buku bisa bikin pikiran kita tenang. Tapi, biar aktivitas baca sebelum tidur ini benar-benar nyaman dan tidak mengganggu istirahat, kamu mesti pilih lampu dengan warna warm atau hangat. Warna lampu warm biasanya berkisar antara 2700k sampai 3000k. Cahaya ini tidak hanya nyaman di mata, tapi juga membantu tubuh rileks dan siap buat tidur.
Kenapa Sih Warna Hangat Itu Nyaman?
Warna hangat dari lampu itu sering dianggap cozy atau nyaman karena cahayanya yang lebih lembut dan tidak silau. Ini sangat cocok buat suasana santai seperti membaca buku di sore hari atau sebelum tidur. Cahaya jenis ini meniru cahaya matahari di sore hari yang hangat, jadi secara psikologis juga bikin kita lebih tenang dan santai.
Hemat Energi dengan Lampu LED
Saat memilih lampu buat baca, pilihlah lampu LED yang tahan lama dan hemat energi. LED punya banyak kelebihan dibanding lampu konvensional. Selain lebih awet, lampu LED juga lebih ramah lingkungan karena mengonsumsi energi lebih sedikit. Ini cocok banget buat kamu yang suka marathon baca buku, apalagi kalau sampai larut malam. Nggak perlu khawatir tagihan listrik membengkak!
Pilihan Lampu dari Warm hingga Daylight
Di Proforce, kamu bisa temukan berbagai pilihan lampu, dari warna hangat buat santai hingga daylight untuk fokus. Ini penting nih, karena terkadang saat butuh fokus lebih, cahaya daylight yang mirip cahaya siang hari bisa membantu meningkatkan konsentrasi. Kamu bisa sesuaikan lampu dengan aktivitas dan kebutuhanmu.
Gimana, sudah siap untuk upgrade lampu baca kamu? Ingat, setiap detail termasuk pemilihan lampu bisa berdampak besar lho ke kegiatan membaca dan juga kesehatan mata kita. Jadi, jangan sampai salah pilih ya. Happy reading!
Comments